الجلوس؟

إذا كنت تعتادين الجلوس بوضع ساق فوق الأخرى، فعليك من الآن تجنب الجلوس بهذه الوضعية التي كشفت العديد من الدراسات العلمية خطورتها على صحة الجسم والقدمين. وبحسب العديد من الدراسات العلمية فإن الاعتياد على الجلوس بهذه الطريقة بشكل يومي ولفترات طويلة ربما يشكل خطورة على صحة الجسم والقدمين. وتتمثل...